- Leo y escribo en lugares iluminados.
- Evito leer en vehículos en movimiento.
- No me toco los ojos con las manos sucias.
- Si tengo molestias en la vista visito al oculista.
ASÍ CUIDO MIS
OÍDOS:
- Limpio adecuadamente mis oídos usando palillos especiales (hisopos).
- Evito ambientes con mucho ruido.
- Hablo y escucho música en forma apropiada.
- Si tengo molestias en los oídos no dudo en visitar al médico.
- Limpio adecuadamente mis oídos usando palillos especiales (hisopos).
- Evito ambientes con mucho ruido.
- Hablo y escucho música en forma apropiada.
- Si tengo molestias en los oídos no dudo en visitar al médico.
- Sueno mi nariz con cuidado para
no lastimarla.
- Evito introducir mis dedos y objetos en ella.
- Utilizo un pañuelo limpio para sonarme.
- Alejo mi nariz de olores tóxicos o demasiado fuertes.
- Evito introducir mis dedos y objetos en ella.
- Utilizo un pañuelo limpio para sonarme.
- Alejo mi nariz de olores tóxicos o demasiado fuertes.
ASÍ CUIDO MI SENTIDO DEL GUSTO: 
- Evito los sabores muy picantes, salados, agrios o muy dulces.
- Cuido la higiene de mi boca, manteniendo mis dientes y encías limpios.
- Realizo una visita periódica al dentista para ver el estado de mis dientes.
- Evito los sabores muy picantes, salados, agrios o muy dulces.
- Cuido la higiene de mi boca, manteniendo mis dientes y encías limpios.
- Realizo una visita periódica al dentista para ver el estado de mis dientes.
ASÍ CUIDO MI PIEL:
- Mantengo limpia mi piel bañándome diariamente para evitar los microbios y tener buena salud. - Tomo sol, con precaución; no exponiéndome muchas horas a sus rayos y uso protector solar al ir a la playa.
- Siempre lavo mis manos, sobre todo, antes y después de comer.
- Mantengo mis uñas siempre recortadas y limpias.
Hay que realizar todos estos cuidados, para proeger nuestros sentidos:
ResponderEliminar- Para proteger mi piel, tengo que evitar la exposición al sol.
-Para cuidar mi sentido del gusto, evitar comer comida muy condimentada.
-Para proteger mis ojos, no tocarme los ojos con las manos sucias.
- Para proteger mis oídos, tengo que limpiarlos bien.
-Para proteger mi sentido del olfato, evito introducir diferentes objetos.
Para mi que cuidar nuestros 5 sentidos es una manera de querernos a nosotros mismos, ya que si los cuidamos podemos tener un mejor funcionamiento de nuestro cuerpo.
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